O Fitness & Performance Journal é o órgão informativo oficial do Insituto Crescer com Meta, publica trimestralmente dezenove artigos originais provenientes de pesquisas, além de seções informativas.

Na versão impressa, os artigos originais, com o texto integral em português, são acompanhados de resumos em inglês e espanhol. No entanto, as versões completas dos trabalhos estão disponíveis, em ambos os citados idiomas, na página da revista na internet.

Visando atender as imposições legais e as determinações das agências oficiais de financiamento à pesquisa, o F&P J é formatado e editado de acordo com as Normas de Vancouver desde o primeiro fascículo de 2007. Por suas características, o periódico está afiliado à: Associação Brasileira de Editores Científicos - ABEC, International Committee of Medical Journal Editors - ICMJE; Directory of Open Access Journals - DOAJ; e The International Digital Object Identifier Foundation - DOI.

O F&P J é um periódico que foi criado para que pesquisadores, educadores, estudantes e administradores da área de saúde possam ter acesso às mais importantes investigações feitas, principalmente no Brasil, a respeito das influências da atividade física, do esporte, da nutrição, da reabilitação e dos procedimentos profiláticos sobre a performance humana, a saúde e a qualidade de vida.

Sua principal missão é dar divulgação latino-americana e mundial às pesquisas realizadas nos Programas de Pós-graduação Stricto Sensu brasileiros e estrangeiros, da área de saúde, que estudam prioritariamente as relações do movimento humano com a performance, a saúde e a qualidade de vida.