El Fitness & Performance Journal es el órgano oficial de noticias de Insituto Crecer con el Meta, publica trimestralmente diecinueve artículos de investigación originales, y las secciones de información.

En la versión impresa, los artículos originales, con el texto integral en portugués, son acompañados de resúmenes en español y inglés. Sin embargo, las versiones completas de los trabajos están disponibles, en ambos los citados idiomas, en la página de la revista en Internet.
Visando atender las imposiciones legales y las determinaciones de las agencias oficiales de financiamiento a la investigación, el F&P J es formateado y editado de acuerdo con las Normas de Vancouver desde el primer fascículo de 2007. Por sus características, el periódico está afiliado a la: Asociación Brasileña de Editores Científicos - ABEC, International Committee of Medical Journal Editors - ICMJE; Directory of Open Access Journals - DOAJ; y The International Digital Object Identifier Foundation - DOI.

El F&P J es un periódico que fue criado para que investigadores, educadores, estudiantes y administradores del área de salud puedan tener acceso a las más importantes investigaciones hechas, sobre todo en Brasil, a respeto de las influencias de la actividad física, del deporte, de la nutrición, de la rehabilitación y de los procedimientos profilácticos sobre la performance humana, la salud y la calidad de vida.

Su principal misión es dar divulgación latinoamericana y mundial a las investigaciones realizadas en los Programas de Posgrado Stricto Sensu brasileños y extranjeros, del área de salud, que estudian prioritariamente las relaciones del movimiento humano con la performance, la salud y la calidad de vida.